Да сделайте себе выходные среди недели. Вы берите один день, какой-нибудь. Если проблема со сном, то кто Вам мешает прийти на работу, типа к часу дня. Выспались день-два и все проблемы, типа решены. Предварительно повести бумажку с телефоном и, типа буду 23 в 14-00. Также учитесь распредлять время.