Какая у Вас высота рабочего стола для работы стоя? - Страница 2 - Цифровая печать как бизнес - форум и портал
Индустрия цифровой печати - отраслевой портал  

Вернуться   Цифровая печать как бизнес - форум и портал > Цифровой бизнес. Экономика и право. Реклама и маркетинг. > Мой бизнес

Реклама на форуме
  • Дополнительный доход для сервисного инженера. Узнать как…
Ответ
 
Опции темы
Старый 11.06.2019, 11:34   #1
adv
Местный
 
Аватар для adv
 
Регистрация: 01.02.2018
Адрес: Папуа-Новая Гвинея
Сообщений: 384
Репутация: 2
По умолчанию Какая у Вас высота рабочего стола для работы стоя?

Здравствуйте! Столкнулся с проблемой, долгое время работал стоя за письменным офисным столом на ручной гильотине, начала сильно болеть шея и спина. Теперь задумался, что стоя за письменным столом работать нельзя по соображениям здорового позвоночика и шеи.
А какие Вы используете столы для работы стоя , какой высоты?
adv вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.06.2019, 00:19   #21
Nikit0s
Местный
 
Регистрация: 13.05.2009
Адрес: Городок у Дона
Сообщений: 5,829
Репутация: 455
По умолчанию Re: Какая у Вас высота рабочего стола для работы стоя?

Кстати тоже на работе в седле сижу, больше года, вроде норм. Дома на обычном кресле.
Nikit0s вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.06.2019, 10:53   #22
gandalf_
Местный
 
Регистрация: 26.07.2017
Адрес: d
Сообщений: 529
Репутация: 7
По умолчанию Re: Какая у Вас высота рабочего стола для работы стоя?

У нас тоже народ разный... и у каждого своя высота стола. Монтажники у меня все здоровые, за 1,8 метра...
А вот в печатном в основном девочки, самая большая из них 1,7. Во мне 1,94, а в печатнике 1,99. Когда приходится им помогать (аврал так сказать) мы бросаем на их столы две коробки бумаги, а сверху столешницы от старых столов... Эти столешницы так и стоят в печатном!
А по поводу как выбрать стол для работы стоя, я лично опираюсь на советское правило для фрезеровщиков, высота стола должна быть такой, что бы в устойчивой позе ты мог положить согнутую руку в локте, локтем на стол, не сгибая спины.
Все столы возле техники у нас типа консолей, то есть для работы стоя. Все они сделаны по советскому принципу, мне и печатнику удобно.
gandalf_ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.06.2019, 13:38   #23
Дядя Сережа
Пользователь
 
Регистрация: 26.02.2019
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 34
Репутация: 0
По умолчанию Re: Какая у Вас высота рабочего стола для работы стоя?

Когда собирал стол, следовал правилу от деда кузнеца: "высота рабочей поверхности должна быть, чтобы можно было положить большой палец не сгибая руки". Вообщем под "свой палец" и собрал, получилось 87,5. На данном столе делаем подрезку на сабле и фальцовку (когда пара листов) и коробки упаковываем.
По росту ориентироваться конечно можно, но считаю что не совсем правильно, т.к. руки разной длины.
Дядя Сережа вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.06.2019, 13:46   #24
Printing-house.su
Местный
 
Регистрация: 24.04.2017
Адрес: Ейск
Сообщений: 1,250
Репутация: -13
По умолчанию Re: Какая у Вас высота рабочего стола для работы стоя?

Цитата:
Сообщение от Дядя Сережа Посмотреть сообщение
высота рабочей поверхности должна быть, чтобы можно было положить большой палец не сгибая руки
Большой палец левой ноги? А то у меня палец правой руки и так за письменный стол практически кладется, когда я стою.
Printing-house.su вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.06.2019, 16:09   #25
Guslip
Местный
 
Регистрация: 08.02.2015
Адрес: St-Peterburg
Сообщений: 347
Репутация: 7
По умолчанию Re: Какая у Вас высота рабочего стола для работы стоя?

Цитата:
Сообщение от Printing-house.su Посмотреть сообщение
палец левой ноги
Да
Guslip вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.06.2019, 18:40   #26
перевозчик
Местный
 
Аватар для перевозчик
 
Регистрация: 02.02.2011
Адрес: Донецк
Сообщений: 788
Репутация: 29
По умолчанию Re: Какая у Вас высота рабочего стола для работы стоя?

у меня 900 мм высота рабочего стола
перевозчик вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.06.2019, 12:09   #27
Дядя Сережа
Пользователь
 
Регистрация: 26.02.2019
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 34
Репутация: 0
По умолчанию Re: Какая у Вас высота рабочего стола для работы стоя?

Цитата:
Сообщение от Printing-house.su Посмотреть сообщение
Большой палец левой ноги? А то у меня палец правой руки и так за письменный стол практически кладется, когда я стою.
Конечно руки. Как правило письменные столы не более 80 см. Замечу что "практически кладется" не значит на одном уровне, придется наклоняться.... и боли в спине, шеи, плечах.
Изображения
Тип файла: jpeg выста стола.jpeg (7.81 Мб, 30 просмотров)
Дядя Сережа вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.11.2019, 14:17   #28
skulkina
Новичок
 
Регистрация: 20.11.2019
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2
Репутация: 0
По умолчанию Re: Какая у Вас высота рабочего стола для работы стоя?

При росте 180см, у меня стол 1000мм
skulkina вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.02.2020, 17:38   #29
Valeria
Новичок
 
Аватар для Valeria
 
Регистрация: 18.02.2020
Адрес: Москва
Сообщений: 1
Репутация: 0
По умолчанию Re: Какая у Вас высота рабочего стола для работы стоя?

Я конечно стоя не работала, но не проще регулируемый стол купить и настроить под свой рост https://ergoboss.ru/desk/adjustable/? Когда у нас ребенок закончил начальную школу, мы решили сразу и кресло и стол с регулировкой взять, теперь года три менять не будем.
Valeria вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.03.2020, 14:54   #30
rkowalyov
Местный
 
Аватар для rkowalyov
 
Регистрация: 09.10.2008
Адрес: Moscow Москва
Сообщений: 2,685
Репутация: 241
Отправить сообщение для rkowalyov с помощью ICQ Отправить сообщение для rkowalyov с помощью Skype™
По умолчанию Re: Какая у Вас высота рабочего стола для работы стоя?

как то задумал сделать большой стол для ручных работ, размер не меньше теннисного стола, высота чтобы не нагибая спины делать большинство ручных операций.

в результате размер столешницы был выбран равным цельному листа ламинированного ДСП с обработанной кромкой, который "подвернулся случайно 2х3м, а высоту подогнал под уровень плоскости роликового резака у которого свое основание на колесиках, получилось ровно 1м10см. Очень удобно.

Опыт показал, что это удобно всем - и невысоким девушкам и рослым парням.

стол посьтавили в центре, а по двум стенам сделали примыкающие столешницы 60см на высоте чуть больше - под них хорошо закатывался резак, когда не нужен, хранились коробки с расходкой, были полки для всяких нужностей, этажерки для рулонов и тп.

в пространстве под столом храниться бумага и картон в покупных форматах.
rkowalyov вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы

Быстрый переход

183 204 195 210 237 243 263 7 8 152 15 16 13 11 10 14 35 9 256 123 37 144 145 146 179 20 258 21 22 124 23 24 97 127 128 25 26 126 136 154 64 65 254 233 159 162 163 164 66 27 98 48 56 120 58 59 60 61 62 135 63 165 166 200 201 202 51 53 167 169 168 172 52 55 54 125 255 207 217 218 219 220 221 222 223 224


"Форум индустрии цифровой печати" 2008-2023

Все вопросы по сотрудничеству:

Электропочта: info@trade-print.ru

Москва, Печатников пер.

Текущее время: 13:16. Часовой пояс GMT +4.

Яндекс.Метрика